머릿속에 떠다니는 생각들은 자기전 일어나기 직전 업무 때... 여러 때 우리에게 반짝 나타나고 사라져요.

어떤건 그대로 사라지고 가라앉기도 하지만, 가끔씩은 계속 생각나서 (일단) 저를 괴롭힙니다.

그런 생각들이 자고 일어나서도 여러분을 괴롭힌다면! 모닝페이지를 쓰세요.

자고 일어나서도 여러분을 괴롭히는 상념은 꽤 중요하고 인상깊었던 것이거든요.

자신의 생각을 멍때리든 눈물흘리든 뭔가에 허덕이든... 쓰고있노라면 그 순간은 그래도 마음이 차분히 가라앉고

그 상념을 차분히 따라가다 보면 내 행동을 다시한번 생각해볼 수 있게 됩니다. 

그러면 우리는 더 성숙하고, 우리 스스로를 조금 더 잘 이해하게 된 사람이 되는거예요.

이렇게 하루하루가 쌓여가면 우리도 더 나은사람이 되어있겠죠. 저는 다음 모닝페이지도 할거랍니다.. 부러우면 함께해요!