아이디어노트 -16

오사장의 아이디어 노트는 오사장이 한 주동안 메모해 놓은 것을 확장시켜 업로드하고 있습니다. 매주 목요일에 올리고 있습니다.

#스타벅스
출근 전 스타벅스에 들러 개인 시간을 가진지 4개월 정도가 됐다. 아침의 스타벅스는 제법 고요하고, 대부분의 사람들이 공부를 하거나 책을 읽는데 거기서 받는 에너지가 있다. 내가 아침 시간에 관심을 갖게 된 건 바로 이런 이유가 크다.

아침은 뇌가 가장 강한 힘을 발휘하는 시간이라고 한다. 성공한 사람들의 대부분이 아침형 인간인 것도 바로 이런 이유. 평생을 새벽에 자고 늦게 일어나는 생활을 했었는데 점점 나도 일어나는 시간이 당겨져 아침형 인간이 되어가고있다. 6시쯤 일어나고 싶다.


#알람
일어나기위해 알람을 5분 간격으로 맞춰두는 것은 오히려 피로가 누적되게 만든다고 한다. 아침에 일어나면 1분에서 길게는 2시간까지 수면 관성 상태(비몽사몽한 상태)가 지속되는데 자다깨다를 반복하면 이런 비몽사몽 한 상태가 지속되기때문에 더 피곤하다고. 또한 잠시 깼다가 다시 자면 더 일어나기 힘들다고 한다. 그러니 알람은 딱 하나만 맞추는 게 더 좋다. 실제 나도 습관표를 한 후 이렇게 일어나고 있는데, 확실히 더 좋다. 다음 알람은 없다는 생각에 확 일어나게 된다.


#우연히
모베러웍스 유튜브를 보다가 공감이 깊이가는 내용이 있어서 메모해뒀다. 월간 디자인 편집장님이 해주신 말인데,

“‘우연히’라는 말을 되게 많이 들었어요. 난 그게 신기했는데 일단 시작하고 나니까 우연이나 인연으로.
어떤 일 하나를 잘하면 그 일이 인연이 되어서 다른 일로 가고 또 새로운 기회가 열리고 그러면서 이런 일도 하게됐어.’ 라고 말하더라고요. ‘우연의 힘이 중요한 시대 아닌가?’ (중략) 계획적인 우연이에요. 계획해서 일했기 때문에 나머지 우연들이 굴러 들어오거든요. 랜덤으로.

“어떤 일을 능숙하게 하면 잘하게 되고 잘하면 또 좋아하게 되요. 이 분야에서 저 분야로 다리 건너기가 쉬워지는 거예요.”

어떤 일을 계속하게 되면 잘하게 되고, 잘하게 되면 재밌어진다는 걸 알고난 후 내 삶도 많이 변했다. 잘하면 새로운 기회도 많이 열리는데 그 기회는 늘 내게 재미도 함께 준 것 같다. 저 유튜브를 보고나니 나도 더 더 잘하고 싶어졌다. 더 재밌는 삶을 살기 위해!!


#삶의 보상값
<돈 공부는 처음이라>라는 책에 이런 말이 나온다. ‘지금 당신의 소득은, 어제까지 당신이 살았던 삶의 보상값이다.’  이 문장을 읽고 안타깝지만 나는 어떤 반박도 하지 못했다.  하지만 지금은 꽤 삶을 열심히 살고 있어서 50살쯤 되면 나의 보상값도 아주 많이 늘어나있겠지.


#칭찬
한 해를 마무리할 때 내가 가장 중요하게 여기는 것은 ‘못 이룬 것보다 이룬 것을 더 많이 칭찬해주기’다. 조금이라도 해낸 것이 있다면 아낌없이 스스로를 칭찬하는 것.

책 <기록의 쓸모>에 나온 내용인데, 우리를 나아가게 하는 것은 자책이 아닌 칭찬이다. 사람은 칭찬을 받으면 더 열심히 하고 싶은 동력이 생긴다. 그러니 여러분들도 내 자신을 더 많이 칭찬해주고, 주변에 사랑하는 사람들도 더 잘 될 수 있도록 비판보다는 칭찬을 많이 해주길.

절대 하지 말아야 할 것은 내 자신을 미워하지 말기를. 그건 내게 하등 도움이 되지 않는다.


#자영업의기술
품절된 상품이나 지금 바로 주문이 불가능한 상품은 반드시 메뉴판 등에 품절 표시를 하거나 메뉴에서 없애야 한다. 조금만 부지런하면 할 수 있는 이런 일로 손님을 불편하게 만들면 마이너스 요소가 된다. 결국 이런 작은 부지런함의 차이는 자영업의 성패를 가른다. 잘 안되는 가게에는 이유가 다 있다.


#불평
불평과 불만을 늘 달고 살던 때가 있었다. 그런데 지금은 조금. 아니 많이 변해서 불평을 좀처럼 하지 않는다. 대신 그 시간에 내가 불평하는 이유가 뭔지에 대해 생각하고 그걸 해결할 방안을 생각해보고 있다. 그걸 해결하지 못하면 평생 불평만을 하며 살테니 말이다. 문제를 해결하는 과정에서 우리는 늘 성장한다. 해결 가능한 문제는 빠르게 해결하는 것이 답이다.

그리고 불평을 하지 말아야 하는 또 하나의 이유. 불평하는 사람들 주변에 가고 싶어하는 사람은 아무도 없다.


#행복
내가 행복해야 내 주변 사람도 다 행복하다. 내가 불행하면 주변 사람도 불행하게 만든다. 그러니 일단 내 자신을 잘 돌보고, 내 기분을 좋게 만들 필요가 있다. 자식을 위한, 애인을 위한, 부모를 위한 희생보다 나는 내 자신이 행복하기 위한 일이 더 중요하다고 생각한다. 그러면 자연스레 주변의 사람들도 행복해진다.