습관맨과 함께 하는 습관 형성 2주!
살아가면서 가장 중요한 습관인
잠자고 일어나는 시간 확인하고 일정하게 하기(수면패턴),
핸드폰 사용으로 낭비된느 시간 확인하기(생산성 증가),
독서 습관, 운동습관 그리고 마지막으로 오늘의 행복을 체크하면서
신체적 건강과 정신적건강을 매일 매일 확인하는 시간을 가질 수 있습니다.
오팀장과 함께하면서 독서시간과 운동시간을 체크할 수 있게 되었고,
매일 밤 스스로를 돌아볼 수 있는 시간을 갖게되었습니다.
그리고 오팀장님과 반말하며 일상을 공유할 수 있습니다.
그런데 오팀장님, 왜? 2기 안만들죠? 만들어주세요.! 저 2기 신청할래요!
후기 써달라고 하셔서 쓰는데, 2기 나와야 다른 사람들도 후기 보고 신청하지 않을까요?
그래요, 2기 갑시다 ㅎㅎㅎㅎ!
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