지금 잘 자고 있나요?
잘 일어나기 위해서는 잘 자야 한다고 해요.
잘 자는 게 참 어려워요. 욕심이 나 일찍 일어나다 보면 아침에 일어나기가 더욱 힘들어지고 피곤하잖아요.
미라클 모닝 조급하게 느껴진다면 어렵다면 얼리버드 워크숍을 함께 해요!
일찍 일어나는 것뿐만 아니라 생활리듬을 되찾는 것에 대해(스스로의 컨디션에 대해) 집중하실 수 있는 기회가 될 거예요.
같은 책을 함께 매일 읽는 재미도 정말 크답니다.
다양한 분야의 독서를 하게 되는 것도 장점이고요.
자는 시간과 일어나는 시간에 관심을 지속적으로 가지며 자연스럽게 일상을 가꿀 수 있게 되실 거예요!
오 팀장님! 오래오래 함께 해요!
2기부터 함께했는데요. 계속 계속 함께 하고 싶어요.
얼리버드가 제 생활의 중심이에요. 짹짹.
노션으로 워크숍 정리하니까 더 뿌듯해요!
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