헬로우! 오키로북스 온라인샵에 오신 걸 환영합니다.

기본 정보
상품명	매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습 3기
알림	출판사의 지원을 받아 진행되는 워크숍입니다. 보다 많은 분들이 책과 워크숍을 경험할 수 있도록 기존 워크숍 비용보다 저렴하게 책정되었으니 이 기회를 놓치지 마세요 :)
판매가	₩40,000
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Q&A

산만함을 극복하고 잠재력을 끌어내는 2주 실행 프로젝트

<매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습>

더는 미룰 수 없다. 집중력도 연습이 필요한 시대!

본격 2주 집중력 연습 프로젝트

이것을 얻을 수 있어요

1. 정신을 집중하고 삶을 정리 정돈할 수 있게 됩니다.

2. 어려운 상황에서 평정을 유지하는 감정 조절 기술을 익히게 됩니다.

3. 미루기 압박을 받지 않고, 달성 가능한 계획을 세우고 마감을 지키는 기술을 익히게 됩니다.

Q. 책 2페이지를 읽다가, 핸드폰을 집어 들어 인스타를 확인한 적 있나요? ✓

Q.일하면서 인터넷창 3개 이상 켜놓고 이거 했다, 저거 했다 한 적이 있나요? ✓

자리를 잡고 집중하려고 하면 10분 이상 넘기기 힘든 현실

‘나 왜 이러지? ADHD인가?’ 싶은 생각을 한 적이 있다면

집중력 연습이 필요한 타이밍입니다.

답답한 마음에 트위터에서 핫한 KMN시간관리법을 시도해 보고

핸드폰을 가둬놓을 수 있는 키친 세이프를 샀습니다.

물론 여전히 진득하게 집중하지 못하고

틈날 때마다 핸드폰을 보고 있습니다.

(지금도 이 글을 쓰는데 핸드폰을 3번을 봤네요.흑흑)

집중력 관련된 책도 다 읽어봤습니다!

‘맞어!!맞어!! 내 이야기네?? 밑줄치고, 그래 이건 내가 문제가 아니라,

집중력을 뺏는 환경 문제야!!!’ 했죠.

하지만 세상 탓만 하고 있을 수가 없겠더라고요?

연습이 답!!!!

체력을 기르기 위해서는 꾸준히 운동해야 하는 것처럼

집중력을 키우기 위해서는 꾸준한 연습이 필요하죠.

혼자서 마음만 먹는 게 아니라 직접 실행하면서

산만함 극복해 버리고 잠재력을 끌어내고 싶다면

같이 연습해 볼까요?

이런 분께 추천해요

🙆‍♀️산만해서 작은 일 하나 끝내기 어려운 분

🙋‍♂️충동적인 감정을 내보이고 후회하는 일이 잦은 분

🙆‍♀️일을 하는 중간에 다른 일이 끼어들면 머리가 멈춰 버리는 분

🙆‍♂️집중력 연습을 통해 나의 장점을 발휘하고 싶은 분

🙆‍♀️별문제는 없지만, 조금 더 계획적으로 살고 싶은 분

● 프로그램 진행방법 및 일정 ●

오키로북스 사이트 내 게시판을 기반으로 진행되는 워크숍입니다.

진행방법

1. 매일 오후 4시 월~금요일까지 <매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습>책을

함께 읽고, 집중력 훈련 과제를 수행합니다.

2. 과제는 다음날 오후 2시까지 남겨주세요.

3. 마감 시간 내에 과제를 남겨주신 분들께는 댓글로 개별 코멘트를 남겨드립니다.

4. 책은 개별 구매해주시면 됩니다.

진행일정

6월 3일 월요일 ~ 6월 14일 금요일 (2주)

비용

40,000원 (팀오키로북스 10%할인)

*출판사의 지원을 받아 진행되는 워크숍입니다.

보다 많은 분들이 책과 워크숍을 경험할 수 있도록 기존 워크숍 비용보다

저렴하게 책정되었으니 이 기회를 놓치지 마세요 :)

6월 2일 오후에 안내 문자와 메일이 발송 될 예정입니다.

*6월 2일 오후 1시 이후에는 환불이 불가하니 유의해주세요.*

상품 상세 정보
상품명	매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습 3기
알림	출판사의 지원을 받아 진행되는 워크숍입니다. 보다 많은 분들이 책과 워크숍을 경험할 수 있도록 기존 워크숍 비용보다 저렴하게 책정되었으니 이 기회를 놓치지 마세요 :)
판매가	₩40,000
재고 수량	품절
마감일	6월 2일 일요일 마감
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